甘くてもヘルシー！魅惑のスイーツが学べる！

カロリーや糖質が気になる方には、ヘルシースイーツがおすすめです。
低脂肪でもおいしいクリームの作り方や、血糖値を上げにくい糖質を使ったケーキなど、安心して食べられるスイーツのレシピが身につきます。
また、疲労回復、抗酸化作用、ビタミン効能など、健康効果を活かしたスイーツも作れるようになります。